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1.羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。2.羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。3.羊肉具有独特的膻味，主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之后
胰腺炎恢复期刚出院20天内是不建议吃乌鸡的，胰腺炎恢复期吃乌鸡做法要清淡，乌鸡是补虚弱、养身体的佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋壮骨。吃乌鸡的好处1、
哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜香甜可口，果肉细腻，而且果肉愈靠近种子处，甜度越高，愈
1、木耳不能泡太久，因为木耳泡的太久，容易滋生大量的细菌使得木耳变质，这个时候再食用已经变质的木耳，轻者会产生呕吐、腹泻等中毒症状，重者可引发多器官功能衰竭。黑
豌豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。豌豆苗的的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。便秘患者吃豌豆
小满节气饮食除了要吃“苦”，也要记得尝“鲜”，农谚中有“小满见三鲜”之说，这里的鲜有三种：黄瓜、蒜薹和樱桃。小满节气期间注意合理饮食对预防保健，防病养生都有一定
中医认为，肾主藏精，主生长发育与生殖，主水，主纳气。为人体脏腑阴阳之本，生命之源，故称为先天之本。 中医认为，肾主藏精，主生长发育与生殖，主水，主纳气。为人体
韭菜+绿豆芽：可解毒、补肾韭菜+牡蛎：可补肾降糖韭菜+黄豆芽：可排毒瘦身韭菜+豆腐：可治疗便秘、清热散血韭菜+牛奶：可温胃健脾韭菜+鸡蛋：补肾行气韭菜+猪血：可清肺健胃
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