胰腺炎能吃咸蛋黄吗
发布日期:2025-02-24胰腺炎朋友刚出院半个月内是不建议吃咸蛋黄的,胰腺炎刚出院半个月内也不建议吃鸡蛋黄等蛋类蛋黄,因为蛋黄部分脂肪含量较高,不适合刚出院的胰腺炎朋友食用。
咸蛋黄的功效与作用
1、清肝明目:
咸蛋的蛋黄中含有丰富的维生素A和胡萝卜素,这两种营养成分都助于肝脏功能的发挥,因此咸蛋黄具有清肝明目的功效。
2、改善记忆力:
咸蛋黄被人体吸收后能释放出胆碱,而胆碱能改善大脑的记忆力。是由于胆碱在直接进入脑后与醋酸结合,生成有助于改善记忆力的乙酰胆碱。
3、维生素含量丰富:
一般咸鸭蛋的维生素大都集中在蛋黄当中,蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D,还有维生素E和维生素K。
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