-
泡脚每季都有主打品
春季：疏肝理气，赶走郁闷。中医认为，肝主疏泄，与春季相对应。春季容易肝气不舒，人常感觉情绪低落、烦躁易怒、两胁胀痛。此外，经过一个冬天，体内积存了一些寒气，需借
发布日期：2026-03-28类目：市场行情 -
冬养心要暖慢稳
三九寒天，身体会启动御寒模式，无形中加重心脏负担，使心血管面临一年一度的“健康大考”。首先，寒为阴邪，其性收引，寒邪外袭，可致卫阳被遏，腠理闭塞，气血运行骤然收
发布日期：2026-03-28类目：市场行情 -
“角药”方调养卵巢
受访专家：全国名中医、湖南中医药大学第一附属医院妇科主任医师 尤昭玲,本报特约记者 周 青卵巢功能下降包括早发性卵巢功能不全、卵巢储备功能减退、
发布日期：2026-03-28类目：市场行情 -
长寿需要每天“震一震”
跑步时双脚的落地冲击、拎重物时肌肉的收缩发力、跟着音乐轻轻摆动身体……这些日常的活动都能带来健康效益。四川大学团队近期发表在《自然》杂志的一篇前沿研究更是发现，
发布日期：2026-03-19类目：市场行情 -
“幸龄”让晚年有质量
“活多久”已不再是衡量晚年的唯一标尺，如今越来越多人意识到，老年人的生活质量、自主能力和生命体验，远比生命长度更重要。近年来，日本流行的“幸龄”热潮，就是为了每
发布日期：2026-03-19类目：市场行情 -
缺纤维，伤记忆
美国俄亥俄州立大学在美国《大脑、行为和免疫》杂志发表的新研究表明，缺少纤维的精制饮食不仅会导致体重上升，还可能在让人变胖之前就出现认知损伤，直接影响老年人的记忆
发布日期：2026-03-19类目：市场行情 -
昏暗环境看手机更伤眼
多年来，屏幕使用率增加被认定为近视急剧上升的主因。美国《细胞报告》杂志最新发表的研究提醒，导致近视增多的原因不只是屏幕设备，更关键的是在昏暗环境下使用。纽约州立
发布日期：2026-03-06类目：市场行情 -
餐桌“刺客”拉高肿瘤指标
随着春季体检季的到来，一些人看到报告上“肿瘤标志物升高”，常心头一紧。先别恐慌，这只是一个提示线索，而非确诊。除了肿瘤本身以外，一些日常饮食习惯也可能在不知不觉
发布日期：2026-03-06类目：市场行情