-
开启自愈之门，长沙市中医医院向市民普及中医养生保健技术
为了进一步普及中医知识，提升健康素养，近日，长沙市卫生健康委员会携手长沙市中医护理质量控制中心和长沙市中医医院，共同推出了培训班。经过一系列精心筹备，培训班的实
发布日期：2024-09-27类目：市场行情 -
华声在线
饮食篇——防秋燥秋季天干物燥，人们常出现口干舌燥、皮肤干燥、喉咙不适等症状 ，即“秋燥”。饮食上宜多吃白色食物，如雪梨、银耳、百合等，可以起到滋阴润肺、养胃生津
发布日期：2024-09-25类目：市场行情 -
秋分时节如何养生？这份健康指南请收好
“秋分以后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，凉爽的天气容易让人食欲大增，有‘贴秋膘’这一说法。‘贴秋膘’要根据时令特点和体质特点来进补，不能盲目进补，
发布日期：2024-09-25类目：市场行情 -
年轻人纷纷加入“养生局” 打开康养消费新空间
电商平台上，年轻女性成为保健品消费主力军；中医医院里，百合红枣八宝饭、姜黄肉桂奶茶等“国潮养生品”广受年轻人欢迎；日常生活中，各类补剂成为许多年轻人“第四餐”…
发布日期：2024-09-25类目：市场行情 -
中药与甜品的跨界混搭 真能养生吗？
年轻人养起生来，有的可真是很“生猛”!朋克养生，您听说过吗？这可是时下不少年轻人的最爱，“作”的同时不忘自救式养生——最典型的例子就是“熬着最长的夜，敷最贵的面
发布日期：2024-09-25类目：市场行情 -
开启“热养生”模式，教你健康度过三伏天！
夏季为何不能贪凉？现代医学认为，若频繁地、长时间地进食过凉食品可造成消化道血管收缩，胃壁黏膜呈缺血状态，从而影响正常的消化功能，甚至引起胃肠疾病，或使消化道旧病
发布日期：2023-07-03类目：市场行情 -
百岁老人的“长寿粥”！日常养生就吃它，帮你滋阴补肾、健胃清肠，好处实在太多了
我们平时常说，粥能养人，清淡为宜。这里的清淡并不是单纯指白粥，也不是说只能放素菜，而是要少盐低脂，营养搭配合理。101岁的陈婆婆，就对粥情有独钟，一方面，粥易消化；
发布日期：2023-07-03类目：市场行情 -
健康养生｜养生之道就是简单生活
方和谦，1923年12月出生，首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，“首都国医名师”。2009年方和谦逝世，享年86岁。方和谦医
发布日期：2023-07-03类目：市场行情