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亲近大自然更能解孤独
增加社交被认为是缓解孤独的重要手段。但挪威科技大学的一项研究发现，走进大自然，尤其是在水边活动，比参加团体活动更能缓解孤独感。相关论文已发表在英国期刊《健康与场
发布日期：2026-05-15类目：市场行情 -
每天吃同样饭菜更减重
美国德雷塞尔大学健康心理学家夏洛特·哈格曼博士及其小组对112名超重或肥胖的成年参试者的减肥经历进行了深入分析。他们都参加过专业的减重计划，但结果却大不相同。相对而
发布日期：2026-04-23类目：市场行情 -
姿势正确保证药效
大部分人吃药时比较注意药物剂量和服药次数，但不知道服药姿势也会影响药效。用药姿势不对，不仅会让药效大打折扣，还可能引发恶心、呕吐、头晕等不适。刺激性强药物：保持
发布日期：2026-04-23类目：市场行情 -
糖友别拿“累”不当回事
史先生（化名）是一位60岁的2型糖尿病患者，3年前病毒感染后总觉得身上没劲，走路都累，起初没太在意，乏力却越来越严重。1年前，他因头晕、走路无力就医，检查发现血糖极高
发布日期：2026-04-23类目：市场行情 -
类器官芯片加速药物研发
在透明的芯片上，“种”出微缩版的人类皮肤、肝脏甚至肾脏……这并非科幻电影，而是正在发生的现实。这项技术叫做“类器官芯片”，正以颠覆性的方式为新药研发带来更多可能
发布日期：2026-04-18类目：市场行情 -
每天吃同样饭菜更减重
减肥失败或许不是因为吃得多，而是吃得“杂乱”。美国《健康心理学》杂志发表的新研究显示，坚持一段时间的固定饮食更容易“掉秤”。美国德雷塞尔大学健康心理学家夏洛特·
发布日期：2026-04-18类目：市场行情 -
压力大，易迷路
压力会影响人类的行为和思维，甚至让人更容易迷路。德国波鸿鲁尔大学一项最新研究发现，“压力激素”皮质醇会损害一种网格细胞的功能，导致大脑“导航系统”失灵。论文已发
发布日期：2026-04-18类目：市场行情 -
孤独会让大脑生锈
我们常常渴望独处，好让紧绷的神经松一口气，但独处时间太久，超过身体耐受的“安全剂量”，就可能变成看不见的“铁锈”，侵蚀身心。世界卫生组织早就警示，社交隔离、孤独
发布日期：2026-04-02类目：市场行情